ملتقى الفكر والجمال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقى الفكر والجمال

(ملتقى فكري ، طب بديل ، ديني، ثقافي ، علمي، ترفيهي )
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» الصف الخامس لغة عربية الفصل الثاني2024/2023
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالإثنين فبراير 12, 2024 10:34 am من طرف Admin

» الصف السادس لغة عربية الفصل الثاني2024/2023
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالإثنين فبراير 12, 2024 10:30 am من طرف Admin

» الصف الثامن لغة عربية الفصل الثاني2024/2023
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالإثنين فبراير 12, 2024 10:28 am من طرف Admin

» الصف التاسع لغة عربية الفصل الثاني 2024/2023
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالإثنين فبراير 12, 2024 10:25 am من طرف Admin

» الصف الرابع لغة عربية الفصل الثاني 2024/2023
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالإثنين فبراير 12, 2024 9:58 am من طرف Admin

» الصف السابع لغة عربية الفصل الثاني 2024/2023
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالإثنين فبراير 12, 2024 9:54 am من طرف Admin

» الصف العاشر لغة عربية الفصل الثاني 2024/2023
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالإثنين فبراير 12, 2024 9:43 am من طرف Admin

» تلخيص اجتماعيات منهاج جديد ف٢
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالجمعة فبراير 02, 2024 2:31 pm من طرف ابراهيم الاسمر

» تحضير عربي لجميع الصفوف فصل ثان
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالخميس فبراير 01, 2024 4:07 pm من طرف ابراهيم الاسمر

» الدروس المنشورة على صفحة اللسان العربي الفصل الثاني
مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالخميس ديسمبر 14, 2023 1:31 pm من طرف ابراهيم الاسمر

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 37 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 37 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 249 بتاريخ الثلاثاء أكتوبر 29, 2024 8:25 am
نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 16006 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عبير فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 42368 مساهمة في هذا المنتدى في 5182 موضوع

 

 مساوئ النوم علي البطن ..

اذهب الى الأسفل 
+2
نهر الجمال
ظافر
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ظافر
مساوئ النوم علي البطن .. Ouoooo11
ظافر


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 2368
العمر : 58
نقاط : 3095
تاريخ التسجيل : 24/05/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالأربعاء يوليو 22, 2009 6:48 am

مساوئ النوم على البطنs$#

تحذير للمرء بأن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً


لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال
(إنها ضجعة أهل النار). وقال
(إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده .

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :' مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية ' رواه بن ماجة .

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :-

- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي



مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة ..
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .


مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .


من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نهر الجمال

مساوئ النوم علي البطن .. Oou_oo10
نهر الجمال


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 39
العمر : 41
نقاط : 45
تاريخ التسجيل : 16/06/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالأربعاء يوليو 22, 2009 6:56 am

بارك الله فيك اخي الكريم

جعله في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ظافر
مساوئ النوم علي البطن .. Ouoooo11
ظافر


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 2368
العمر : 58
نقاط : 3095
تاريخ التسجيل : 24/05/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالأربعاء يوليو 22, 2009 7:01 am

وبارك الله فيك وفي متابعتك الطيبه
دمت بالف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابراهيم الاسمر
مساوئ النوم علي البطن .. Ouoooo11
ابراهيم الاسمر


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 3435
العمر : 58
الموقع : https://alfekr.yoo7.com
نقاط : 3992
تاريخ التسجيل : 04/03/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالخميس يوليو 23, 2009 12:47 am

جزاك الله كل الخير أخي الرائع ظافر

على هذه المعلومات القيمة

ودمت بحفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alfekr.yoo7.com
امل محمد
مساوئ النوم علي البطن .. Ouoooo11
امل محمد


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 5098
العمر : 59
نقاط : 7760
تاريخ التسجيل : 25/04/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالخميس يوليو 23, 2009 6:11 am

بارك الله فيك أخي ظافر وجعله الله في ميزان حسناتك
دمت بحفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ظافر
مساوئ النوم علي البطن .. Ouoooo11
ظافر


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 2368
العمر : 58
نقاط : 3095
تاريخ التسجيل : 24/05/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالخميس يوليو 23, 2009 6:40 am

وبارك الله فيكم اخواني ابراهيم وامل
وحفظكم من كل سوء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.سلوى ربيع
مساوئ النوم علي البطن .. Oou_oo11
avatar


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 16
العمر : 47
نقاط : 23
تاريخ التسجيل : 16/04/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالخميس يوليو 23, 2009 8:33 pm

بحث جميل تشكر عليه سيدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فهمي السيد
مساوئ النوم علي البطن .. Ouoooo11
فهمي السيد


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 1684
العمر : 58
نقاط : 1906
تاريخ التسجيل : 29/05/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالخميس يوليو 23, 2009 8:42 pm

علم الانسان ما لم يعلم


سبحان الله



شكرا اخي ظافر


بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ظافر
مساوئ النوم علي البطن .. Ouoooo11
ظافر


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 2368
العمر : 58
نقاط : 3095
تاريخ التسجيل : 24/05/2009

مساوئ النوم علي البطن .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساوئ النوم علي البطن ..   مساوئ النوم علي البطن .. Emptyالسبت يوليو 25, 2009 5:32 am

وبارك الله فيك اخي فهمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مساوئ النوم علي البطن ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عضلات البطن ... تمارين و معلومات
» فضل الوضوء قبل النوم
» خمسة اشياء قبل النوم
» لا أريد أن أصحو من النوم
» لماذا ينصح الاطباء النوم على جهة اليمين

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الفكر والجمال  :: 

ملتقى المنتديات الطبية :: منتدى الطب والصحة العامة

-
انتقل الى: