أنواع العصيرات وفوائدها الصحية

عصير الأنانآس

يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة
كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم
وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم
وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة
عصير المشمش

ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال
وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم
كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال

عصير الليمون

مفيد جدا للأطفال في طور النمو
و لمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء

عصير التوت

يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي
كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من
أوجاعها

عصير العنب

طارد للسموم
وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم
كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي
وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع
الحميات

عصير الفوآكة

مرطب وملين اذا اخذ ممزود بالماء
وقابض اذا اخذ بمفرده
ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..

عصير الخوخ

غني جدا بفيتامين سي
ومفيد جدا للمراهقين
وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة

عصير البرتقال

ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو
كما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونز

عصير كرز

غني جدا بالعناصر المعدنية
ومقوي لمفاصل الجسم
كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم

بارك الله فيك

وجزاك الله خيرا

دمت بسعادة

ريم البوادي كتب:: بارك الله فيك

وجزاك الله خيرا

دمت بسعادة

شكرا لك عزيزتي

جزاك الله خيرا علي حضورك الكريم

دمت بود

بارك الله فيك

وجزاك الله خيرا

دمت بحفظ الرحمن

ابراهيم الاسمر كتب:: بارك الله فيك

وجزاك الله خيرا

دمت بحفظ الرحمن

أنواع العصيرات وفوائدها الصحية Qatarya_jaV9wpYOlk

» الفواكه وفوائدها
» الحيل الذكية لإقناع الأطفال بالأغذية الصحية..!!
» نبتة الخردل وفوائدها
» بحث مبسط عن الحجامة وفوائدها
» القهوة .. مخاطرها وفوائدها